仕事効率化 勉強 時短

スマホ依存解消|YouTubeを携帯から3ヶ月アンインストールしてみた

投稿日:

スポンサーリンク

スマホを見る時間を少なくしたい!
やりたい事をやる時間を確保したい

よし、携帯からYouTubeを消してしまおう!

テレビはほぼほぼ見ていない生活をしているわたしにとって唯一の娯楽はYouTubeかAmazonプライムかkindleだった。

そんな唯一の娯楽を削除しようと思ったきっかけは
勉強や仕事に関する事などやりたい事がたくさんあるのに、
暇さえあればついつい携帯を見てしまう。

5分だけ見るつもりがどんどん長くなって何時間も経過してしまう事もよくあった。

勉強やなにか成果があることはあとからでも覚えているけれど
娯楽で過ごした内容はよく覚えていない。

昔は仕事以外は娯楽だけの人生だった。何年か経って「あのときなにやってたっけな」と

思うような日々はもう過ごしたくない。
いまはきっぱりやめようと思う。

私と同じようになにかをやりとげたくてYouTubeを消そうか迷っている人の為に

わたしがYouTubeをアンインストールした結果をお伝えします。

本記事の内容

  • YouTubeを携帯からアンインストールしてみた直後の感想
  • 1ヶ月後の感想
  • 3ヶ月後の感想

YouTubeを携帯からアンインストールしてみた直後の感想

くせで携帯のホームからYouTubeを探してしまう

あ、もうないんだった・・・じゃあAmazonプライムで映画をみよっかな

プライムで為になりそうな(モチベーションアップ的な)映画を探し始める

1ヶ月後の感想

存在が無い事にはまだ慣れない。しかしなんとかインストールしないで済んでいる。

Amazonプライムも興味があるのはもうだいたい観たからな。

なんだかひまだな~

そして毎日がなんとなく退屈である。

スポンサーリンク

3ヶ月後の感想

もうYouTubeを観なくても生活がつまらなくなくなったぞ!

え、自分でもこの変化にびっくりだ。

手芸や髪の毛の切り方とかなんか欲しい情報があるときだけパソコンで見るくらいで
なんとなく見る事がなくなった。

そして、1日の時間がものすごく余るようになった。

観ながら家事をしていたり、動画を探したりする時間がなくなって
作業がはかどるようになったからだ。

そしてうれしことは身体の疲れがだいぶ減った事。

これは本で読んだけど、視覚や聴覚など1日にたくさんの情報が入り過ぎると
脳が疲れてしまっていて作業効率が下がってしまうそうだ。

仕事でもミスが減った。だいたい私がミスるときは脳が疲れている状態のときだから
やはり、情報過多だったのだろうか。

もう1点朗報がある。それは、節約になること。
YouTubeを見ているとコスメや洋服、雑貨などあらゆるものの情報が入る。

ミニマリスト系の動画も好きだったがミニマリストでさえも使っているお財布とか見ると
気になってしまう。シンプルでおしゃれなものが多い。

必要なものなら買うべきかもしれないが、買う予定ではない必要ないものにも興味をそそられてしまう機会もなくなった。

今現在は、YouTubeは継続して携帯には入れていない。
もうだいぶ慣れたのでAmazonプライムも消してしまった。

映画は大好きなのでパソコンで見るようにしているがどこでも持ち歩ける携帯に入っていた時よりは格段に観る時間が少なくなった。

観る習慣がなくなれば、スマホ依存は意外に簡単に解消できるかもしれない。
観ない事になれてしまえば頭が軽くなるし、1日に出来る事もかなり増えると思う。

なにかを成し遂げたいなら、消してみる事をおすすめする。

スポンサーリンク

-仕事効率化, 勉強, 時短

執筆者:

関連記事

効率がいい!バイトメモ帳書き方|流動性のあるメモの取り方

スポンサーリンク バイトメモ帳について バイトメモに書きたい内容は大きく分けると以下に分類されることが多いと思います。 毎回必要な仕事のマニュアル・仕事の手順 流動性のある一時的なメモ・イベントなど期 …

勉強用無音タイマー選びの重要ポイント|タイマーアプリはおすすめしない理由

スポンサーリンク 勉強用無音タイマー選びの重要ポイント カウントダウン デジタルタイマーを使って勉強や作業の集中力を上げる為にはカウントダウン方式のタイマーを使う事が一番のポイントです。 なぜなら、カ …

きれいな家を保つコツ。掃除が苦手でも大丈夫!

スポンサーリンク 一日3度の自炊と片付けに加えて、その他に家の細かい部分をきれいに保つのって難しいですよね。 年末の大掃除の時期になって、掃除が行き届いていない箇所を見つけては、今度こそは こまめに掃 …

スマホ依存やめたい!やめてみた効果7つ

スポンサーリンク スマホ依存のデメリット あっという間に時間が過ぎ去る。 やる事の妨げになる 自分に必要ない情報もどんどん目に入って脳が疲労する 身体もだるくなり、身体的にも疲れやすくなる スマホを見 …

no image

バイトメモ帳のおすすめ書き方|見やすいノート作りコツ

スポンサーリンク 見やすいノート作りコツ 色分けする 文字の色を用途別に分けたり、大事な事にマーカーを引くとパッと開いたときに見やすく使いやすいのでおすすめです。 勉強ノートなどは色分けやマーカーを引 …