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ヨガインストラクターの仕事に興味がある人はこれを読んでみて!#2 【資格について&おすすめの勉強法・ヨガ講師になったデメリット】

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こんにちは!cocoaです。
今日は昨日の記事に引き続き第二弾として
【資格について&おすすめの勉強法・ヨガ講師になったデメリット】
について書いていきます。

資格について

ヨガインストラクターに興味がある人は
まずヨガインストラクターって資格が必要なのか?

まずそこから調べる事から始めますよね。

今現在では、ヨガのインストラクターは
国家資格がない為、
決まった資格を取得しなければ
ならない定めはありません。

なので、自分さえ準備が出来ていれば
いつからでも始められます。

しかし、人に教える仕事ですし、
いきなり始めるには自信が持てないですよね。

そういう時は、
自分が通っている教室の信頼がおける
先生や知人におすすめの資格を教えて
もらい、資格を取得するのもいいですよ。

もし、信頼おける先生が見つからなかったり
周りに相談相手がいなくても、
今はネットでたくさんの
資格が見られるので自分に合ったもの
選ぶのもいいですね。

自分がどんなジャンルのヨガをやりたいか?
そのためにはどんな資格をとるべきか?
に重点を置いて調べてみましょう。

また、無資格で求人を募集している
スタジオもありますので
職場で資格を取るという手段もあります。

おすすめの勉強法

自分で教室を開催する場合、
資格を取った後も自分で独自の
レッスンを創り上げる必要があります。

そうなると、おすすめの情報源があります。

ヨガの資格で教科書や参考書は
網羅すると思うので基本的な事は
もう頭の中にありますよね。

もちろん、
基本的な事なので重要ですが
最新情報はアップデートできないので
ヨガの雑誌はとてもおすすめです。

yoga journal (ヨガジャーナル)
セブン&アイ出版


ヨガに特化したものなら
苦手なポーズの改善方法など
有名インストラクターさんたちが
考案した内容やヨガの新しい情報が
毎月見ることができます。

雑誌だけではまだまだ情報が足りないとは
思いますが、周りの情報を確保できるので
読んで損はないと思います。

そのほか、
ヨガウェアやグッズ・イベントなど
も最新情報を見られてたのしいですよ♪

この雑誌は本屋さんでも置いてある店とない店が
あるのでネットで購読するのもいいかもしれません。

わたしの勉強法

わたしは、毎日ヨガ教室を開催しているので
新しく覚えたポーズやポイント・効果などは
毎日強制的にテストをしているような
ものなので脳に定着するのも早いです。

また、久しぶりのポーズも
たまにやるので、繰り返し思い出すことで
長期暗記にも繋がります。

なので、資格を取ったら出来るだけすぐに
教室を開催する事!!!
これが一番の勉強法です!

資格を取ってもせっかく覚えても
思い出す事を繰り返さないと
短期記憶で終わってしまい
忘れてしまいます・・・(泣)

だから、出来る限り多くのレッスンを
こなしていろんな人に教える。

そうすることで
ポーズや細かい部分、
記憶としてしっかり定着できますし、
いろんな生徒さんの悩みを聞いて
解決策を考える力を養う事が出来るように
なりますよ♪

教室をとにかくやるとは
ものすごくシンプルですが
即効性があり、経験値を
上げることが出来るので
おすすめです♪

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ヨガ講師になったデメリット

最後に、ヨガ講師のデメリットを
ご紹介していきます。

①個人だとなかなか集客が増えない

初めはなかなか集客が見込めないです。

知人や他スタジオで
働いていた時の生徒さんが
通ってくれたり、

立地や広告などしっかり投資できれば
いいですが、大手のようには個人じゃ
かなわないですよね。

うちの教室も口コミで生徒さんが増えたので
まずは初めの生徒さんたちが
出来ることが前提だったりします。

それまでの時間が結構かかるので
集客の難しさに頭を悩まされて
しまうのです。

初めは悩むんだり落ち込んだりする
可能性も加味してから
開業する事をおすすめします(笑)

でも、生徒さんが増えてくると
教える事のやりがいも感じることができますし、
好きなヨガを極めながら
毎日出来る仕事なので
最高であったりもするんですけどね。

②身体を酷使するため、身体が丈夫じゃないと厳しい

いくら好きなヨガでも
生徒さんが増えると頑張り過ぎちゃったり
する事も出てきます。

そうなると、1日のレッスン回数を
増やしてしまいますよね。
1日1レッスン増やしたってと思っていても
毎日となると後から地味に身体に堪えます。

気長にのんびりやりたいと考えているなら
レッスン数を増やさずに
やる事もいいと思います。
自分の身体が一番大切です。

他に、あまり動かない副業を
して生計を立てるのもありですよ。

③筋肉量の増加で体重が増える・人によっては
理想の体型ではないかも?

ヨガをたとえ1レッスン(1時間)でも
毎日やっていると、筋肉量が増えます。
やり方やポーズの種類によりますが・・・
開脚するだけでも脚が引き締まってきます!

THE日本の女の子体形が理想な方は、
(詳しく言うとほっそり
お人形さんみたいな感じですかね)

ヨガをストイックにやり過ぎると
筋肉質になってくるので、
違う方向性のスタイルに
なっていきます。

まぁ、これは個人の好みなのであれですが
とにかくほっそりがりがりを
維持したいならインストラクターは
おすすめしないです(笑)

とはいえ、ものすごい筋トレメインのヨガを
選ばない限り、バランス感覚や体幹の筋肉が
発達するポーズが多いので、引き締まった
身体になりますよ♪

結局、メリットになって終了(笑)

まとめ

今日もヨガインストラクターの仕事に
興味がある人向けで
記事を書いてみました♪

ヨガを仕事にする前にデメリットも
しっかり読んで後悔のないように
仕事を選択していきましょう!!

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