美容

コスパ最強のホワイトニングしなくても自然な歯の白さを保つ方法

投稿日:

スポンサーリンク

数ヶ月前から、ホワイトニングしなくても歯を白く保つ方法を思い浮かんで実行している。

それは飲み物は全てストローを使うこと!!

あたり前かもしれないが、歯を白く保つにはとにかく着色汚れの原因を作らないことが重要だ。

食事以外で、歯の色を濁らせる要因は少しでも作りたくない…。

そう誓ったわたしは、仕事に持ち込む水筒はストロータイプを購入し、自宅の飲み物用にはストローがついたタンブラーをポチった。

わたしは仕事に必ず水筒を持参するので、毎日洗うのも慣れていた。

それがストロー付きに変わっただけ。

もし、水筒に慣れていないなら、ペットボトルにストローを取り付けるだけのタイプもある。

急な外出で水筒が用意できないときに活用している。

話はもどるがストローに変えるだけでホワイトニングに行く手間がなくなるなら、最高じゃないか。

飲み物全てをストローにしたら、1週間もしないうちに歯が白くなってきた。

コーヒーや紅茶、麦茶など色のついた飲み物をたくさん飲む習慣があればあるほど

着色汚れは多いのでストローに変えてから白くなる効果は大きいと思う。

そして、デメリットもちゃんとある。

熱々のお茶が飲めなくなることだ。

これから寒くなるのに、あったかーいお茶やコーヒーの楽しみがなくなるのは、

すこし残念だが。

歯磨きの後に歯が黄ばんでいてがっかりするよか良いのかな。

たまには、あつあつコーヒーものみたくなるから少しだけ飲んであとはすぐ歯磨き。

ぬるい状態なら、ストローも平気だ。

これでしばらく我慢することにする。

しかし、飲み物も着色汚れの影響は思ったよりも大きいので面倒じゃない人はストロー生活を是非おすすめしたい。

私が集めたストローグッズ

家で麦茶やぬるいコーヒーを飲む時用

職場で麦茶を飲む用

ペットボトルで飲料を飲む時用

これで完璧に攻略できる。

歯磨き粉はこれが個人的におすすめ

ちゃんと磨いてる人は白くなると思う。

味もクセがない。

マウスウォッシュも併用すると白さを感じるのが早い。

スポンサーリンク

-美容

執筆者:

関連記事

【Amazonで買える低価格ヨガマットレビュー3点】 これからヨガをやるならこのマットがいい! ヨガマットの厚さの選び方も

スポンサーリンク こんにちは! 今日は、ヨガインストラクターcocoaが ヨガマットの厚さの決め方と Amazonでヨガマットを買ってみて の感想お話していきます♪ ヨガマットの選び方 ・厚いヨガマッ …

ぬか漬け初心者|業務用スーパーの激安ぬか床で初めてのぬか漬けデビューしてみた感想とぬか漬けの栄養

スポンサーリンク ぬか漬け栄養と健康効果 ぬか漬け栄養 ぬか漬けは生で食べるよりもビタミンB1が大幅に増えます。その他、乳酸菌やミネラルなど他の栄養素も含まれています。 なぜ漬けるだけで栄養素が増える …

to/one コスメキッチンで購入したお気に入り#1

スポンサーリンク こんにちは!cocoaです。今日はナチュラル系コスメをたくさん取り扱っているコスメショップ「コスメキッチン」の中でお気に入りのブランド「to/one」の商品がどれも素晴らしかったので …

人気のオーガニックコスメの通販サイトまとめ|お得情報も

スポンサーリンク 人気のオーガニックコスメの通販サイト シンシアガーデン(SINCERE GARDEN) シンシアガーデンは都内の北青山に直営店舗やWEBショップがあります。 都内の直営店では、ショッ …

半年で−4キロに成功したヨガ講師のおすすめおやつ♯1

スポンサーリンク こんにちはcocoaです! ダイエット中はご飯をある程度制限するので おなかが空きますよね( ;∀;) そんな時はヘルシーなおやつで気分転換しちゃいましょう!! 今日はわたしがダイエ …