「 時間 」 一覧

人生を充実させるために、朝活を習慣化したいと思っているけれど 続かない人は多いと思います。わたしも以前そうでした。 特に22時帰宅で帰りが遅いため、 朝起きるのがほんとうにしんどい。たまに休日にたくさ …

時間の使い方で参考になった本 田中章浩著　『「時間」の取扱説明書: 実践！日常生活でスグに使える時間術 』 時間の使い方 この本では時間を著者の製造業の経験を活かし、日常生活でも活かせる作業効率化の方 …

時間の使い方 時間の使い方を意識する事で、毎日短時間でやりたい事を 少しずつ積み重ねて行動する事が出来るようになります。 すこし長期戦になりますが、自分の出来る事が増えて 自分に自信が付いたり、やりた …

約30年面倒くさがり屋だった人生を振り返る ズボラ期の特徴 掃除や家の環境 週に1回しかやっていないのにテキトーな掃除 掃除が行き届かない箇所がどんどん汚れる→汚れると掃除したくなくなる 物をなくすこ …

こんにちは！cocoaです。今日は、元ズボラ―なわたしが、こつこつ人間に変わるため意識した事のひとつ「重い腰が上がる時間に対する思考法」をお話していきます！ 時間の感覚をしっかりつかむ　 以前の「ズボ …