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夏のヨガを快適にするアイテム【汗対策】

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こんにちは!cocoaです。

本格的に暑くなってきましたね!
夏は何もしなくても汗が出てきて
運動する元気と体力が奪われちゃいますよね~!

そんな中でも、ヨガがやりたい!

すこしでも快適にヨガができるように
便利商品をリサーチしてみたので
参考にしてみてください♪

① ヘッドバンド

真夏にヨガをしていると汗がポタポタと
落ちてきて、不快ですよね( ;∀;)

汗止め用のヘッドバンドをしていると
汗を止めることができます♪

ヘッドバンドもいろんな種類があります!

このタイプはヘッドバンドタイプで
完全にスポーツ用の見た目ですが
シンプルで使いやすそうです!

こうった完全に細いタイプは
蒸れなくて軽くてしっかり汗を
止める効果があるようです!

いろんなタイプがありますが夏は
蒸れやすいので
細いタイプが機能的に
良さそうですね!!

これ、ヨガ以外でも
家事の最中、
掃除機をかけていて
汗がポタポタ落ちるのを
防ぐときにも使えそうですよね!!

床が汗で汚れると
掃除した意味なくなるので
家事にとてもよさそう♪

話がそれましたが・・・

見た目も気になるのなら
お店でよく見かけるターバンタイプが
ヨガっぽくておしゃれも出来る
かと思います♪

自分のヨガウェアのテイストと
合いそうなものでもいいですよね♪

②ヨガラグ

夏はヨガマットも汗で汚れやすいので
大事なマットを長持ちさせる為に
ヨガラグを使うのも手ですよね!!

ヨガマットの上に載せて使うもの
なんですが、洗濯が出来るので
ヨガマットを汚さなくて
済むという利点があります。

マットに汗のにおいが付くと
なかなか取れないですもんね!

夏だけでも使用するとヨガマットを
長持ちさせてくれますよ♪

今はたくさん種類がありますが
選ぶ基準は

① 滑らない事
② しわが寄りにくい工夫がされている事
③ 簡単に洗濯ができる事

だと思います!!

このラグは裏面端にヨガマットを差し込む
ポケットが付いているので
しわが寄りにくい工夫が施されています。

レビューを見ると滑りにくいようですし
デザインも柄物で気分を明るくしてくれ
ますよね!!

機能・デザイン共に良いラグだと
思います♪

他も探してみましたが、
無地でポケット付きなどもありました!

こちらも、レビューが良かったです!
上の柄の物より安いので
低予算で購入したい・飽きにくい無地が
良いという人にぴったりです♪

まとめ

今日はヨガの汗対策的な内容に
なりましたが、
真夏のイライラは汗だったり
しますので、こういったもので
対策して快適にヨガをたのしみましょう♪

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